Не лише фрукти корисні, але й насіння

Корисне насіння лимона


Насіння кавуна. Не слід випльовувати це насіння, оскільки це один з найбільш живильних продуктів, які ви тільки можете отримати для підтримкиздоров'я нігтів і шкіри. Насіння кавуна містить цинк, волокна і залізо, це прекрасне джерело здорової олеїнової та лінолевої кислот.
Насіння лимона. Досить легко проковтнути одну або дві насінини разом з соком або салатом. Це повністю безпечно, а крім того, вони містять сліди саліцилової кислоти, яка забезпечує знеболювальну дію.

Насіння папайї. Їх прийнято викидати, однак якщо дане насіння вживати в їжу, то вони нададуть дивовижний вплив на здоров'я. У них високий рівень протеолітичних ферментів на кшталт папаїну, які допомагають позбавити організм від паразитів і черв'яків.
Джерело
Не лише фрукти корисні, але й насіння Не лише фрукти корисні, але й насіння Reviewed by Надя Гладій on 2:52:00 Rating: 5