воскресенье, 1 января 2017 г.

ЛАКТАЦІЮ АКТИВІЗУЮТЬ СІК МОРКВИ ТА ТРАВЯНІ НАСТОЇ




Чи є якісь лікарські рослини, що підвищують лактацію під час грудного вигодовування?
З повагою Тетяна Х.
м. Умань.

Лист коментує завідувач кафедри фармакології з курсом клінічної фармакології НМУ ім. О.О. Богомольця, доктор медичних наук, професор Іван ЧЕКМАН.

Недостатня секреторна діяльність молочних залоз під час лактації називається гіпогалактією. Вона може бути наслідком психічної травми, запального процесу в залозі, передчасних пологів тощо. Цінність лікарських рослин у тому, що вони не лише виявляють стимулювальну дію на секрецію молока, а й не завдають шкоди матері та немовляті. Рекомендуємо скористатися деякими рослинними рецептами.
Настій плодів ганусу звичайного: 1-2 ч. л. сировини залити 200 мл окропу, кип’ятити 15 хв, настояти 1 годину. Приймати по 50 мл тричі на день перед їдою.
Настій трави деревію: 2 ст. л. подрібненої сировини залити 500 мл окропу, кип’ятити 2-3 хв, настояти 1 годину, процідити. Вживати по 50-100 мл за 30 хв до їди.
Настій плодів латуку посівного: 2 ст. л. плодів залити 500 мл окропу, довести до кипіння, настояти 30 хв. Вживати по 50-100 мл чотири рази на день до їди. Наявність у плодах значної кількості вітамінів, мікро- та макроелементів, органічних кислот зумовлює стимулювальний вплив на секрецію молока в матерів-годувальниць.
Лактаційний збір: плоди ганусу звичайного, плоди кропу запашного (по 10 г), плоди фенхеля звичайного (5 г), трава материнки звичайної (25 г). Одну чайну ложку збору залити 250 мл окропу, настоювати 1 годину. Вживати протягом дня.
Помічним також є відвар насіння чорнушки посівної (нігели): 1 ч. л. (5 г) насіння залити 500 мл окропу, настояти 30 хв, процідити. Пити по 50-100 мл чотири рази на день. У насінні чорнушки містяться стероїди, ефірна олія, жирна олія зі значною кількістю нежирних кислот, тритерпенові сапоніни тощо. Ці речовини не лише сприяють збільшенню молока в жінок–годувальниць, а й посилюють діурез, регулюють менструації, мають антиоксидантну, жовчогінну, протимікробну, вітрогінну, глистогінну дію.
Доцільно застосовувати сік коренеплодів моркви посівної, змішаний з медом у співвідношенні 1:1.

©“Академія Здоров'я”
Источник: http://www.zid.com.ua/ukr_creativework/laktatsiyu-aktyvizuyut-sik-morkvy-ta-travyani-nastoji