Природное слабительное средство. Рецепт: Вы сможете легко опорожнить кишечник и вывести излишки жидкости из организма!




Запор — проблема, с которой сталкивается подавляющее большинство людей. Это вызвано плохими привычками питания, включая чрезмерное потребление переработанной и рафинированной пищи, а также отсутствием физических упражнений.

Другие факторы, которые могут вызвать запор:
стресс
недостаток сна
возраст
некоторые лекарственные препараты
некоторые витамины
питание не богатое содержанием клетчатки и воды

Вы можете решить эту проблему, благодаря рецепту, которым мы сегодня поделимся.

Ингредиенты:
финик пальчатый — 1 чашка
чернослив — 1 чашка
кипяченная вода — 5 чашек


Инструкции по приготовлению:
Нарежьте финики и чернослив на маленькие кусочки.
Поместите их в кипяченную воду и варите, пока не получите густую смесь.
Вы получите около 20 порций при дозировке по 1 столовой ложке.

Это естественное слабительное средство отлично подходит для всех, независимо от возраста.

Можно добавлять к завтраку, например в йогурт.

Чернослив полон волокна с высоким количеством сорбита — природного происхождения сахара, который помогает смягчить фекалии, таким образом, успокаивает дискомфорт от запора в течение короткого периода времени.



Джерело
Природное слабительное средство. Рецепт: Вы сможете легко опорожнить кишечник и вывести излишки жидкости из организма! Природное слабительное средство. Рецепт: Вы сможете легко опорожнить кишечник и вывести излишки жидкости из организма! Reviewed by Марія Тороус on 1:28:00 Rating: 5