понедельник, 21 ноября 2016 г.

Як не захворіти гепатитом: ефективні поради

Гепатит – неприємне і небезпечне захворювання, яке передається різними шляхами. Але захиститися від нього цілком можливо, якщо дотримуватися деяких правил. Шляхи зараження. Щоб дізнатися, як захистити себе і зберегти здоров'я, потрібно з'ясувати основні шляхи зараження захворюванням. Гепатит А вважається «хворобою брудних рук», так як він передається переважно через заражені і не пройшли достатню термічну обробку продукти харчування, а також через містить вірус-збудник воду. Що стосується гепатиту В або С, то ці захворювання передаються статевим шляхом і через кров. Зустрічаються такі шляхи зараження: при переливанні крові та проведенні інших медичних процедур, наприклад, гемодіалізу; при використанні інфікованих шприців та інших медичних інструментів; при вживанні заражених аксесуарів, засобів і предметів особистої гігієни, наприклад, манікюрного приладдя, бритв, голок для тату-машинок, зубних щіток та інших речей, на яких можуть залишатися частинки крові; при незахищених статевих актах; від матері до дитини під час пологів (перинатальний шлях передачі); при контакті з інфікованими біологічними рідинами. Групи ризику Хто в групі ризику? Якщо мова йде про гепатит А, то до даної категорії можна віднести людей з неблагополучних сімей, безпритульних, а також осіб, що не дотримуються прості правила особистої гігієни. Ймовірність зараження гепатитом В або С, підвищена для наступних категорій: наркомани, особливо використовують для ін'єкцій нестерильні голки; особи, які регулярно проходять медичні процедури; люди, що ведуть безладне статеве життя і не використовують засоби захисту, а саме презервативи; діти, народжені інфікованими матерями; працівники медичних установ і лабораторій, що контактують з біологічними матеріалами і рідинами (наприклад, медсестри, лаборанти, хірурги); люди, що використовують загальні предмети особистої гігієни або аксесуари; найближчі родичі заражених осіб. Як забезпечити захист? Як не захворіти на гепатит? Поради для тих, хто хоче вберегти себе і своїх близьких: При відвідуванні клінік, косметологічних салонів або кабінетів та інших установ, в яких проводяться маніпуляції, що передбачають порушення цілісності тканин (наприклад, тату або пірсинг-студій) простежте за тим, щоб фахівець використовував тільки одноразові стерильні інструменти. Попросіть його відкрити їх за вас, щоб переконатися в тому, що все в порядку. Якщо ви входите до групи ризику або просто переживаєте з-за можливого зараження, то зробіть профілактичне щеплення. На даний момент існують вакцини проти гепатиту А і В. Препарати, які могли б захистити від вірусу типу С, що тільки розробляються і проходять випробування, тому поки що не застосовуються в медичній практиці. Для захисту від гепатиту А слід не вживати воду і продукти невідомого походження, а також які не пройшли термічну обробку. Воду треба обов'язково кип'ятити (не фільтрувати, вірус гепатиту гине тільки при високих температурах), а продукти мити в гарячій воді або ж повноцінно готувати (це стосується сирого м'яса та риби). Також слід дотримуватися правил зберігання їжі. Не забувайте про правила особистої гігієни: після відвідування туалету і громадських місць, а також перед кожним прийомом їжі обов'язково мийте руки. Не купайтеся у забруднених водоймах і не відвідуйте стихійні не облаштовані пляжі. Щоб уникнути зараження статевим шляхом, не ведіть безладне статеве життя і завжди використовуйте презервативи. І навіть якщо ви вступаєте у зв'язку тільки з одним постійним партнером, рушайте разом з ним в клініку і здайте аналіз крові на гепатит, щоб обидва могли бути впевненими в чесності і здоров'я один одного. Використовуйте тільки особисті предмети гігієни та аксесуари: манікюрні приналежності, бритву, зубну щітку, мочалку і так далі. Не допускайте прямих контактів з біологічними матеріалами і рідини. А якщо ви працюєте в медичному закладі, і такі контакти входять у ваші обов'язки, то перед будь-якими маніпуляціями надягайте засоби особистого захисту: рукавички, костюм і маску. Крім того, відразу утилізуйте використані інструменти і звертайтеся з ними вкрай обережно. Як дізнатися про зараження? Гепатит може ніяк не проявлятися тривалий час (інкубаційний період у деяких випадках досягає декількох місяців) або мати нехарактерні розмиті симптоми, серед яких не буде горезвісної і вважається явним ознакою жовтяниці. Так що якщо ви входите в одну з перерахованих вище груп ризику, то регулярно здавайте аналізи крові, вони дозволять виявити таке захворювання на ранніх стадія розвитку. На щастя, сучасна медицина дозволяє лікувати гепатит, причому успішно. Але щоб уникнути небажаних і серйозних наслідків, потрібно вчасно звернутися до лікаря і почати терапію. Повноцінна і грамотна профілактика допоможе вам захистити себе, рідних і уникнути зараження гепатитом.