суббота, 12 ноября 2016 г.

Чудесный эликсир красоты, стройности и здоровья

Грейпфрут известен своей антиоксидантной активностью. Он богат витамином С, содержит витамины А, В, D, Е, а также кальций, фосфор, магний, марганец, цинк, медь и железо. Необходимые ингредиенты: 1 большой спелый грейпфрут 1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса) Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до однородности. Готово! Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через 20 минут)! Тогда он поможет Вам сжечь лишние калории. содержит в себе ценные элементы: 1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ 2) ликопин который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией. 3) обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Однако, имейте в виду, что грейпфрут может усилить действие некоторых лекарств, так что если вы принимаете какие-либо препараты, проконсультируйтесь с врачом.