понедельник, 14 ноября 2016 г.

ТЫКВЕННЫЙ ЛАТТЕ со СПЕЦИЯМИ и БЕЗ КОФЕ

Наступила осень - сезон собранного урожая, сезон спелых тыкв! 😆 Предлагаю вашему вниманию полезный и приятный рецепт, так уютно согревающий в короткие осенние денёчки. Латте из тыквы сделать очень просто и быстро. Он не содержит кофе и сахара, а значит - полезен вдвойне! Питательный, лёгкий и согревающий, за счет содержащихся в нем специй. А главное - очень полезный и вкусный! Ингредиенты: 1 банан 1/2 стакана нарезанной кубиками тыквы 1 чайная ложка кэроба (заменитель какао) 1 "чайная ложка тыквенной специи" (имбирь, корица, мускатный орех, бадьян и кардамон в равных частях) 1 стакан кипятка Приготовление: размельчите все в блендере до состояния коктейля. Вуаля! Сверху можно украсить взбитыми сливками, посыпать корицей.