понедельник, 14 ноября 2016 г.

Як правильно роблять крижане обгортання?

Щоб виглядати шикарно, потрібно стежити за собою. І для підтримки і збереження краси іноді мало правильно харчуватися і займатися спортом, потрібно проводити сучасні і ефективні косметичні процедури, наприклад, холодне обгортання. А як воно робиться, у чому полягає його суть? Що це таке? Крижане обгортання – це процедура, яка передбачає нанесення на проблемні зони засобів, що мають змащувальними властивостями. Нічого спільного з льодом і холодом такий метод не має, хоча відчуття дуже схожі на ті, які виникають при замерзанні шкіри. І саме це обумовлює ефект процедури. Принцип дії До складу засобу повинні входити компоненти, що роблять місцевий охолоджувальну дію, наприклад, ментол, камфора, м'ята. Всі вони охолоджують шкірні покриви, що зумовлює відразу кілька ефектів. По-перше, здійснюється відтік лімфи. По-друге, стимулюється виведення шлаків з тканин. По-третє, прискорюються обмінні процеси. По-четверте, пори звужуються. По-п'яте, шкірні покриви набувають тонус. По-шосте, запускається спалювання жирових відкладень, адже організм витрачає їх на зігрівання. В-сьомих, підвищується тонус кровоносних судин, що теж дуже корисно. У результаті такого впливу обсяги проблемних зон зменшуються, тканини очищаються, а стан шкірних покривів помітно поліпшується. В якості бонусів – бадьорість, прилив енергії і приємні відчуття. Показання Проведення процедури крижаного обгортання показано в наступних випадках: Набряклість окремих ділянок тіла. Найчастіше надлишки рідини псують зовнішній вигляд, викликають неприємні відчуття і збільшують обсяги. Прояви целюліту, причому як ранні, так і більш виражені. В'ялість шкіри, зниження її тонусу. Розширені пори. Збільшення обсягів тіла, особливо в проблемних зонах, таких як стегна, живіт, боки, сідниці. Варикозне розширення вен. Погіршення стану шкіри: нездоровий колір, сухість. Підвищена активність сальних залоз. Їх робота теж нормалізується за рахунок охолоджуючого ефекту. Як проходить процедура? Як роблять крижане обгортання? Зазвичай процедура проводиться в кілька етапів: Спочатку зону обробки рекомендується очистити з допомогою скрабу. Легкий пілінг дозволить видалити забруднення і ороговілі частинки шкіри, що підсилить ефект обгортання. Далі наноситься саме засіб з охолоджуючим ефектом. Воно розподіляється по проблемних зонах: стегнах, животі, сідницях. Після тіло обгортають плівкою. Склад витримується близько 30-60 хвилин. Потім засіб змивається водою. Після змивання можна зробити масаж, він підвищить ефективність процедури. Щоб побачити результати, слід робити холодне обгортання два або три рази в тиждень. А для досягнення максимального ефекту бажано пройти курс, що складається з десяти-п'ятнадцяти сеансів. Кому не варто робити таку процедуру? Холодне обгортання має деякі протипоказання: період вагітності; індивідуальна гіперчутливість до будь-якого з компонентів використовуваного засобу; підвищена схильність до алергії; загостренн я деяких шкірних захворювань з локалізацією у зонах нанесення засобу деякі захворювання серцево-судинної системи; порушення цілісності шкірних покривів у ділянках, які будуть піддаватися холодному впливу; урологічні та гінекологічні хвороби, такі як цистит, уретрит, ендометрит (якщо передбачається нанесення засобу на нижню частину живота); захворювання шлунково-кишкового тракту (при обробці верхній частині живота). Холодне обгортання в домашніх умовах Холодне обгортання цілком можна провести і в домашніх умовах, це дозволить істотно заощадити. Перший варіант – використання спеціальних косметичних засобів з охолоджуючим ефектом. Одним з найпопулярніших є гель-маска від «Floresan». Коштує вона дуже дорого, а ефективність підтверджена численними відгуками. Ще одне не менш ефективний засіб виробляється італійської косметичною компанією «Guam». Другий варіант проведення процедури – використання народних засобів, що надають охолоджуючу дію. Перевірені рецепти: Потрібно змішати по 50 мілілітрів води і 9%-ного оцту, додавши туди 15-20 крапель ефірного масла м'яти. Час витримки – близько сорока хвилин. Підійде і звичайний сиру картоплю. Він натирається на тертці і наноситься на проблемні зони на годину. Змішайте столову ложку агару-агару (це натуральне желирующее речовина, що продається в кулінарних відділах або магазинах), два жовтки курячих яєць і 20 чи 25 крапель камфорного масла. Суміш витримується сорок-п'ятдесят хвилин. Плюси і мінуси Основні переваги крижаного обгортання: Відмінний ефект. Процедура не найдовша, її тривалість, як правило, не перевищує 1 годину. Ви зможете вирішити відразу кілька проблем. Якщо порівнювати крижане обгортання з гарячим, то в першому випадку відчуття будуть більш приємними. Процедура може стати особливо приємною і навіть рятівної в жарку пору року. Недоліки: Наявність протипоказань. Деякі відзначають неприємні відчуття, але вони цілком терпимі. Холодне обгортання допоможе вам вирішити актуальні проблеми і виглядати привабливіше, якщо ви будете проводити процедуру грамотно.