среда, 9 ноября 2016 г.

Натуральні настої від закрепів

Якщо у вас виникли проблеми в туалеті, пов’язані з раціоном харчування, неодмінно прочитайте цю статтю. Нерегулярні випорожнення можуть спричинити відчуття дискомфорту, болю, здуття й інші проблеми. Читайте далі, щоб дізнатися про найкращі натуральні настої від закрепів. Що таке закреп і які його причини? Це розлад ознакою якого є нерегулярні випорожнення або нездатність повністю очистити кишківник. Зараз закрепи стали дуже поширеними через: неправильне харчування споживання продуктів із недостатньою кількістю клітковини сидячий спосіб життя відсутність спортивних навантажень споживання недостатньої кількості рідини стрес зміну звичок В деяких випадках причиною закрепу можуть бути інші розлади, як-от: проблеми зі щитовидною залозою захворювання печінки непрохідність кишківника вагітність менопауза Про закреп свідчать такі симптоми: проблеми зі спорожненням кишківника болісні випорожнення твердий, сухий кал запалення в черевній порожнині нерегулярні випороження (раз на 4 дні) Які настої найкраще лікують закрепи? Цю проблему можна вирішити за допомогою засобів натуральної медицини. Чудово допомагають рослини, які мають проносні властивості. Ви зможете вивести відходи та уникнути розвитку захворювань, спричинених ферментацією токсинів в організмі. Важливо: щоб підтримувати здоров’я організму в належному стані, потрібно випорожнюватися один раз на день. Процес повинен минати м’яко і не потребувати додаткових зусиль. В іншому випадку, можна стверджувати, що у вас закреп. Потрібно не лише пити 2 літри води на день, а й споживати 2-3 склянки згаданих нижче настоїв із проносними властивостями. Льон Насіння цієї рослини вирішить проблеми із закрепом вже за кілька днів. Інгредієнти 1 склянка води 1 столова ложка насіння льону Спосіб приготування Кип’ятіть воду протягом 3 хвилин, зніміть із вогню, киньте насіння льону та дайте охолонути протягом кількох хвилин. Потім зцідіть і пийте. Настій можна підсолодити невеликою кількістю меду. Пийте склянку перед сніданоком і ще одну – перед обідом протягом усього тижня. Вівсяні висівки За допомогою цього засобу ви зможете швидко очистити кишківник і запобігти закрепу. Висівки чудово лікують і мають приємний смак. Інгредієнти 1 склянка води 1 столова ложка вівсяних висівок Спосіб приготування Насипте висівки у воду та кип’ятіть її протягом 5 хвилин. Зніміть і вогню та дайте охолонути. Зцідіть і пийте. Кропива Ця рослина володіє численними корисними для організму властивостями. Дослідники виявили, що однією із них є здатність стимулювати процеси випорожнення. Інгредієнти 1 жменька листя кропиви 1 склянка води Спосіб приготування Кип’ятіть листя протягом 15 хвилин, потім зніміть із вогню, і дайте охолонути ще 10 хвилин. Процідіть і пийте. Потрібно пити склянку натщесерце і ще по дві після основних прийомів їжі. Алое Цей натуральний засіб чудово підходить пацієнтам, які страждають від хронічних або тривалих закрепів. Інгредієнти 1 шматок алое (розміру долоні) 2 склянки води Сік ½ a лимона Спосіб приготування Кип’ятіть алое у воді протягом кількох хвилин. Зніміть із вогню та збийте блендером. Додайте лимонний сік і пийте, поки напій ще теплий. Радимо вживати склянку натщесерце і ще одну після обіду або вечері. Мальва Її можна використовувати локально та внутрішньо, щоб лікувати різні захворювання, у тому числі й закрепи. Інгредієнти 1 жменька листя мальви 1 склянка води Спосіб приготування Кип’ятіть воду з листям мальви протягом 10 хвилин, потім зніміть із вогню та дайте заваритися перед зціджуванням. Так ви зможете швидше вивести токсини і їжа буде краще перетравлюватися. Олива Листя цього дерева дуже добре лікує розлади кишківника. Інгредієнти 2 склянки води 2 столова ложка листя оливи Спосіб приготування Кип’ятіть протягом 5 хвилин, зніміть із вогню та дайте охолонути протягом ще 5 хвилин. Процідіть і випийте 2 склянки (бажано натщесерце). Щоб ефект був ще потужнішим, перед приготуванням додайте в каструлю ½ столової ложки насіння льону. Одразу після споживання цього настою випийте одну столову ложку натуральної оливкової олії. Вербена Ця рослина діє як хороше протизапальне, знеболювальне, спазмолітик і проносне. Вона дуже ефективно знімає закреп і лікує гастрит. Утім її не рекомендовано вживати людям із гіпертиреозом. Інгредієнти 1 склянка киплячої води 2 чайні ложки сушених квітів вербени Спосіб приготування Закип’ятіть воду, вкиньте туди квіти, залиште настоятися на 10 хвилин, а потім зцідіть і пийте. Засіб потрібно вживати до двох разів на день.Локриця Ця рослина захищає слиз у шлунку, запобігає печії та стимулює роботу кишківника. Її не варто вживати протягом тривалого часу, адже це може призвести до застою рідини і підвищеного тиску крові. Інгредієнти 1 чайна ложка сушеної локриці 1 склянка води Спосіб приготування Кип’ятіть воду з локрицею протягом 15 хвилин і дайте заваритися. Пийте одну склянку на день. Подорожник Ця рослина має багато клейковини, тому її рекомендовано вживати при хронічних закрепах. Для досягнення найкращих результатів вам також доведеться пити багато води (якщо ж ні – це може призвести до кишкової непрохідності). Інгредієнти 1 столова ложка подорожника 1 склянка води Спосіб приготування Приготуйте чай, дайте йому охолонути, процідіть і пийте кожного дня перед сном.