суббота, 12 ноября 2016 г.

Нова мода: народжувати під гіпнозом

-- Невже ця методика й насправді настільки ефективна? -- питаємо в акушера-гінеколога Юліани Коваль. -- Гіпнотерапія допомагає впоратися одразу проблемами: не лише послабити біль, але й зняти у жінки страх цього самого болю. Нерідко саме очікування майбутніх мук знижує поріг больової чутливості при пологах. А якщо породілля розслаблена, спокійна, контролює своє тіло -- у неї потуги минають швидше та ефективніше, адже м"язи менше напружуються. Також можна обійтися без використання фармакологічних препаратів, а значить, звести до мінімуму ризик появи побічних ефектів для матері і дитини, зокрема, розвитку післяпологової депресії. Загалом, чим гармонійніше відбуваються пологи, тим швидше жінка відновлюється від них і тим краще розвивається дитина. Загалом, лікарі використовують гіпноз для знеболення не тільки під час пологів, але й під час операцій кесаревого розтину. І практикують це не лише у Британії та США, а навіть в Ірані -- медики переконують, що це безпечніше, аніж звична анестезія. Пацієнтки, які перед тим кілька місяців відвідують курси гіпнотерапії, відчувають лише слабкий біль. -- Чи є протипоказання до пологів під гіпнозом? -- Практично нема. Слід лише врахувати, що не на всіх це може подіяти -- є люди, менш сприйнятливі до гіпнозу або й узагалі несприйнятливі, таких близько 25-30%. Як правило, це можна з"ясувати під час попередніх сеансів гіпнотерапії. Як правило, їх починають на шостому місяці вагітності, займаються не менше трьох-чотирьох разів на тиждень. Породіль переконують, що вони самостійно можуть контролювати будь-які процеси, пов'язані з пологами, вчать розслаблятися, регулювати дихання, пом'якшувати негативні емоції. Ці навички допомагають не лише під час пологів -- завдяки їм можна подолати нудоту при токсикозі, понизити артеріальний тиск, зняти головний біль, позбутися стресу та депресії. -- Які ще існують нетрадиційні методи полегшення пологів? -- Серед методів немедикаментозного знеболювання слід згадати психотерапевтичну підготовку вагітних. Жінки проходять 10 занять з аутотренінгу, аби знизити рівень больових відчуттів. Хороший ефект дає і голкорефлексотерапія.
Джерело