среда, 23 ноября 2016 г.

КОРИСНИЙ РАНКОВИЙ НАПІЙ

Для тих, хто любить розпочинати ранок із філіжанки кави, пропонуємо зробити цей напій не просто смачним, а ще й корисним. Звичайне соняшникове насіння збагатить каву вітамінами й мікроелементами, зокрема кальцієм, залізом, цинком і калієм. Заліза в ньому вдвічі більше, ніж у родзинках. Також у насінні багато вітаміну Е, який позитивно впливає на потенцію чоловіків й оберігає молодість жінок. На 100 г меленої кави потрібно взяти 100 г підсмаженого й змеленого на кавомолці соняшникового насіння. Змішати все й заварювати, як звичайну каву. Источник