вторник, 15 ноября 2016 г.

Цикорий: польза напитка для похудения

Цикорий с давних времен славится множеством целебных элементов, которые оказывают благотворное влияние на организм человека. Особенно полезен напиток из цикория людям, стремящимся похудеть. Этот природный продукт является прекрасным средством для поддержания здорового состояния печени. Ароматный напиток эффективно очищает кровь и благотворно действует на работу сердечной мышцы. На сегодняшний день цикорий растворимый прекрасно заменяет кофе, являясь безопасным и полезным источником витаминов для человеческого организма. Польза корня цикория для похудения Цикорий – это нежно-голубой цветок, который часто принимают за сорняк. Использование корня этого растения приводит к высоким показателям снижения аппетита, тем самым качественно влияет на процесс похудения. Корень цикория содержит полезную клетчатку, которая хорошо растворяется в воде и имеет название инулин. В корне цикория находится максимальное количество этого вещества, поэтому он прекрасно питает микрофлору кишечного тракта, тем самым значительно улучшает основные процессы метаболизма. Корень цикория не только является защитой от негативного воздействия вредных веществ на печень, но и способствует улучшению пищеварительных процессов. Улучшает работоспособность мочеполовой системы человека. Также цикорий способствует нормализации концентрации сахара в крови и благодаря целительным действиям инулина способствует процессам выведения токсинов из организма. Все эти действия взаимосвязаны и нацелены, прежде всего, на очищение организма, которое впоследствии приводит к избавлению от лишних килограммов. Как влияет употребление напитка цикория на процесс похудения? Когда человек выпивает чашку ароматного и полезного напитка цикория, в его организме увеличиваются показатели наличия инсулина, что, в свою очередь, ускоряет процессы, влияющие на расщепление жиров в тканях. Цикорий не только позволяет на протяжении малого промежутка времени снизить вес, но и помогает убрать ненавистный целлюлит в особых местах, потому что корень цикория хранит большое количество фолиевой кислоты. Благодаря наличию фолиевой кислоты в напитке, кожа становится здоровой и более упругой. Можно утверждать, что этот чудодейственный напиток творит чудеса и делает женщину стройной и красивой. Приемлемая стоимость такого полезного для похудения напитка из цикория существенно экономит семейный бюджет. Диетологи советуют употреблять две — три чашки в день, тем более что этот продукт имеет большую концентрацию витаминов А и С. Витамин А влияет на процессы синтеза коллагена в кожных покровах, что делает кожу свежей и бархатистой. Также корень используют в качестве основного материала для антицеллюлитного массажа. Употребление цикория в качестве напитка полезно при сахарном диабете. При таком заболевании человеческий организм имеет показатели недостаточного количества инсулина, что, в свою очередь, нарушает все основные функции обмена веществ. В качестве вспомогательного средства в медицинской практике используют именно цикорий, который обладает противовоспалительными, общеукрепляющими и противомикробными свойствами. При диабете употребление этого продукта приводит к снижению показателей сахара в крови, так как инулин вырабатывает при гидролизе глюкозу и фруктозу. Данные процессы способствуют гармонизации обмена веществ и пищеварения. При регулярном употреблении напитка организм самостоятельно очищается от шлаков, радиоактивных веществ и токсинов.
Источник