воскресенье, 20 ноября 2016 г.

5 порад гінеколога на кожен день

Деякі жінки регулярно відвідують гінеколога. Але в глибині душі більшість дам усвідомлюють важливість репродуктивного здоров'я. Рано чи пізно у дівчат з'являється бажання народити здорового малюка. Тому важливо дбати про жіноче здоров'я в будь-якому віці. Поради гінеколога не зможуть замінити відвідування лікаря, але дадуть можливість краще пізнати свій організм і процеси, що відбуваються в ньому. Ви не зможете поставити собі діагноз, але навчитеся визначати тривожні ознаки для своєчасного звернення в жіночу клініку. Це збереже вам і здоров'я, і ​​час, і гроші. 1. Виділення - перше, на що звертають увагу лікарі при огляді. Будьте і ви уважні до свого тіла. Виділення бувають у всіх жінок. Нормальні - різні за кольором і консистенцією, але вони не повинні бути занадто великими і заподіювати дискомфорт. Білі або жовтуваті виділення творожистого виду, які супроводжуються сильним свербінням і почервонінням тканин, швидше за все, є ознакою грибкової інфекції, або молочниці. Зеленуваті з характерним рибним запахом говорять про гарднереллезе. Бактеріальний вагіноз робить їх рясними, водянистими, з дивним запахом. 2. Підмивайтеся 1-2 рази на день м'яким милом або спеціальними засобами для інтимної гігієни. Ароматні гелі для душу, креми, присипки можуть викликати алергію і спровокувати вагіноз - подразнення і запалення піхви і статевих губ. Губить корисну мікрофлору піхви і спринцювання. Ризик жіночих і статевих захворювань збільшує коливання гормонів, зміна маси тіла, діабет, прийом оральних контрацептивів, антибіотиків. 3. Подбайте про безпечний секс. Єдиний надійний засіб захисту від захворювань, що передаються статевим шляхом - презерватив. Навіть якщо ви впевнені в партнері як в людині, пам'ятайте, що більшість чоловіків не знають, що вони є носіями інфекцій. Прихований період є у кожної хвороби. Якщо ви вирішили пов'язати з людиною життя і не хочете використовувати презерватив, є сенс перевіритися на всі інфекції методом ПЛР. Це буде особливо важливо для вас, коли ви приймете рішення стати батьками. 4. Бережіть себе: не сидіть і не лежите на холодному, надягайте колготки та білизна по погоді, не носіть занадто тісні джинси. Мами не дарма турбуються про дочок - в цих старих добрих радах є значна частка правди. 5. Не затягуйте похід до лікаря, якщо у вас з'явилися підозрілі симптоми, які складно описати, болі внизу живота, болі при статевому акті. Втім, навіть на тлі повного здоров'я 2 рази на рік треба відвідувати гінеколога і робити необхідні аналізи. Особливо важливо це для дівчат, які недавно змінили статевого партнера.