понедельник, 24 октября 2016 г.

Як часто потрібно мити голову: поради дерматолога

Ти напевно не раз замислювалася про те, як часто потрібно мити голову. Це питання актуальне і однозначної відповіді дати на нього не виходить. Наприклад, знаменита американська зірка телешоу Кім Кардашян стверджує, що миє голову всього два рази в тиждень, і їй цього цілком достатньо. А для когось миття волосся і укладання є щоденним ранковим ритуалом. Чим більше часу проходить від моменту миття голови, тим волосся стає більш жирними, втрачаючи блиск і обсяг. Виділення підшкірного жиру є природним процесом, який захищає шкіру і волосся від висихання. І тут виникає дилема: прибираючи жир, ми піддаємо небезпеці шкіру і волосся, а не прибираючи - отримуємо недоглянутий вигляд. Відповідь криється в тому, що у кожної з нас виділяється різна кількість підшкірного жиру, і залежить це, в першу чергу, від генетики і гормонів. Дерматолог Параді Мірмірані розповів, що гормони, відповідальні за додаткове виділення шкірного жиру, особливо в період статевого дозрівання, що призводить до швидкого забруднення волосся і нерідко стає причиною акне в такий непростий для кожного підлітка період. Питання, скільки разів потрібно мити голову, вирішується індивідуально для кожного, проте Параді Мірмірані рекомендує відмовитися від щоденного миття, так як це приводь до зворотного ефекту: волосся тільки швидше жирніє.