понедельник, 24 октября 2016 г.

ВКУСНАЯ БАНОЧКА ВИТАМИНОВ!

Вам потребуется: 200 г грецких орехов 200 г изюма 200 г кураги 200 г меда 2 лимона Как готовить: 1. Грецкие орехи, изюм, курагу, лимон вместе с кожурой, но без косточек, необходимо смешать между собой. Это можно сделать при помощи блендера, мясорубки или все компоненты мелко нарезать и перемешать. 2. В получившуюся смесь добавить мед. 3. Принимать "витаминки" по 1-3 ч.л. в день.