среда, 7 сентября 2016 г.

Учені: Вживання жирної риби покращує в дітей уміння читати



Результати нового дослідження підтвердили, що діти, яким в раціон додають жирну рибу у великій кількості, в умінні читати переганяють своїх однолітків.


На думку вчених, на розвиток такої здатності впливає вживання Омега-3, повідомляє VistaNews.

Фахівці в черговий раз нагадують про те, наскільки важливо регулярно пропонувати дітям вживати жирну рибу, яка в своєму складі має багато жирних кислот. Вчені радять батькам частіше годувати дітей тунцем, сардиною і лососем.

В ході експерименту дослідники виявили, що в дітей, які приймали Омега-6, а також Омега-3, за три місяці значно покращилося читання. Їхні показники виявилися набагато вищими, ніж у тих, кому давали плацебо.

Крім того, діти стали краще розуміти прочитане, а час, необхідний для візуального аналізу, скоротився.