воскресенье, 10 июля 2016 г.

Якщо набрякли ноги…




Крем з кінського каштана.Чим більший вміст екстракту кінського каштана, тим ефективніший крем. Зберігайте його в холодильнику, холодний компрес підсилює ефект ліків.

Холодний компрес. Покладіть лід в пакеті між двома шарами рушників, зверху на лід покладіть ноги. Лежіть і насолоджуйтеся. Можна поєднувати з іншими рецептами.

Огірки. Якщо треба негайно зарадити – нанесіть пюре з холодних огірків на ноги і зробіть пов’язку на 30 хвилин.

Сода. Налийте в миску теплу воду. На кожен літр води додайте половину склянки соди. Ретельно перемішайте і тримайте в розчині ноги 20-30 хвилин. Через півгодини ви позбудетеся набряків, і шкіра стане менш сухою.

Ванночка з англійської солі. Старий і дуже ефективний засіб. Подивіться рекомендації щодо кількості солі для ванни для ніг на упаковці (концентрація може змінюватися) і зробіть так само, як і у випадку з содою