вторник, 12 апреля 2016 г.

5 простых способов не заболеть герпесом



Боремся с герпесом повышая иммунитет:

1. Хрен, креветки и лавровый лист
Именно питание — залог защиты от вирусов и болезней. Благотворно влияют на деятельность иммунной системы говяжья печень и морепродукты — креветки, мидии, кальмары. Хорошо поддерживают иммунитет пряности - имбирь, барбарис, хрен.
2. Сухое красное
Сухое красное вино для иммунитета полезно, но максимально допустимая ежедневная доза — 50–100 грамм.
3. Приучите себя к холоду
Тренировка может быть совершенно простая — попеременное обливание холодной и горячей водой предплечий — от кисти до локтя. Температура холодной воды — +20 °C, горячей — +35 °C — это самая терпимая разница в 15 °C.
4.Заведите кошку
Считается, что кошки повышают иммунитет своих хозяев, защищают их от сердечных заболеваний, благоприятно воздействуют на нервную систему. Температура тела кошки 38–39 градусов, и если человек заболел простудой, то мурлыкающая кошка всегда поможет справиться с простудами и увеличит сопротивляемость организма к стрессам.
5.Купите галавит
Препарат отлично укрепляет иммунитет и защищает от вирусов.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТАhttp://www.galavit.ru/zppp/polovoj-gerpes/